Pohánka obsahuje vzácny flavonoid rutín, ktorý chráni vitamín C pred oxidáciou a zvyšuje jeho efektivitu, pri trávení zásadotvorná a obsahuje veľa vlákniny.
Amarant pre svoj obsah vlákniny a minerálnych látok patrí amarant medzi najvýživnejšie rastliny na svete.
Pšeno svojou nutričnou hodnotou sa vyrovnáva ovseným vločkám.
Chia pomáha udržiavať energiu počas celého dňa.
Slnečnicové semienka obsahujú vitamín E, ktorý sa stará o produkciu červených krviniek, podporuje krvný obeh a znižuje riziko výskytu srdcovo-cievnych ochorení.
Tekvicové semienka obsahujú zinok, ktorý je veľmi účinný aj pri prevencii proti chrípke.
Sušený ananás má protizápalové účinky.
Sušené jablká optimalizujú trávenie, prečisťujú organizmus.
Kašu zalejte vodou, rastlinným nápojom alebo mliekom a premiešajte. Nechajte odstáť 2-3 minúty.
Pohánkové vločky, pohánková múčka, pšenové vločky, amaranth pufovaný, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, sušené jablká, sušený ananás, chia semienka, MANDLE pražené nasucho
(obsah lepku menej ako 20mg/kg).