Do čajovej kanvičky s objemom cca 250 ml nalejeme horúcu vodu, aby sa kanvička predhriala a následne vylejeme.
Do kanvičky nasypeme 5 g čaju (1 čajová lyžička).
Čaj v kanvičke následne zalejeme vodou horúcou 95 - 100°C
a necháme lúhovať 10 minút.
Užívanie: Užívame 2x denne podľa potreby, 6 dní.
Dlhodobé užívanie vyžaduje pravidelné prestávky.
Čaj nie je vhodný pre tehotné a dojčiacie ženy.
Medovka lekárska (Melissa officinalis) – vňať 20%, Hluchavka biela (Lamium album) – vňať 10%, Komonica lekárska (Melilotus officinalis) – vňať 10%, Alchemilka žltozelená (Alchemilla xanthochlora) – vňať 30%, Rebríček lekársky (Achillea millefolium) – vňať 20%, Ostružina malinová (Rubus idaeus) – list 10%.