Semená sú vhodné na klíčenie.
Najskôr ich premyjeme a namočíme na cca 6 hodín.
Potom ich umiestnime na tmavšie miesto, necháme odkvapkať a občas premiešame.
Robíme tak 2 krát denne dokým sa neobjavia klíčky.
Postačia na to 2-4 dni.
V chladničke vydržia 2 až 3 dni.
Senovka grécka mletá.